Creatin gegen Müdigkeit: Was die Wissenschaft wirklich sagt
Aktuelle Forschung deutet darauf hin, dass Creatin die kognitive Leistung bei Schlafentzug stabilisiert und sicher langfristig genutzt werden kann.
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Gepostet von Philipp Lehmann | Nov. 21, 2025 | Ernährung |
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